文明餐桌，节俭惜福 

　　三餐四季，烟火寻常。 

　　餐桌文明，不仅是一种礼仪，更是一种素养、一种家风。小小的餐桌，承载的是舌尖上的文明，传递的是健康与温暖。 

　　本期文明小课堂，我们一起学习餐桌文明，让每一餐都有温度、有风度、有文明。 

　　公勺公筷、健康分餐 

　　多人聚餐时，主动使用公勺公筷，分餐取菜，不混用餐具，不随意翻挑菜品。这样既能保持用餐卫生，减少交叉感染，守护自己和家人朋友的健康，也能体现对他人的尊重，让文明用餐成为餐桌上的新风尚。 

　　按需点餐、践行光盘 

　　一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。外出就餐时，根据人数适量点餐，不铺张、不攀比、不浪费。吃不完的饭菜主动打包，拒绝“舌尖上的浪费”。光盘不是小气，而是最朴素、最值得点赞的美德。 

　　轻声用餐、礼貌有礼 

　　餐厅、食堂都是公共场所，吃饭时不大声喧哗、不嬉闹争吵，不影响他人就餐。不挑食、不偏食，文明夹菜，安静用餐。小小的礼仪，藏着大大的修养，也让用餐环境更舒心、更和谐。 

　　珍惜粮食、尊重劳动 

　　每一粒粮食都来之不易，离不开农民的辛勤耕耘、厨师的用心烹制。珍惜盘中餐，就是尊重劳动、珍惜幸福。让节俭成为习惯，让文明融入日常，让餐桌成为传播美德的小窗口。 

　　一粥一饭当思来之不易 

　　文明餐桌不是小事 

　　是藏在烟火气里的 

　　美好品德